- Binnen 2 werkdagen verzonden
- Gratis verzenden vanaf € 75
Verfijn je keuze
Groene thee wordt gemaakt van bladeren van de Camellia Sinensis-plant. Oorspronkelijk komt deze thee uit Azië. In China en Japan wordt groene thee al eeuwen gedronken. In Azië is thee al eeuwen razend populair. Ook steeds meer Europeanen drinken groene thee. Het is één van de gezondste en lekkerste theesoorten op de markt.
Groene thee komt oorspronkelijk uit Azië. De plant waarvan deze theesoort wordt gemaakt groeit in de bergen in Azië. In onder meer Japan en China wordt al meer dan 1.000 jaar groene thee gedronken. Eeuwen werd gedacht dat groene thee een geneesmiddel was. De Chinezen en Japanners hadden eeuwen geleden al gelijk. Groene thee is goed voor je gezondheid. Alle verschillende groene theesoorten hebben een unieke smaak.
Groene thee is hartstikke gezond voor mensen. Dat is één van de redenen dat deze theesoort razend populair is. Deze theesoort wordt nauwelijks bewerkt, het komt rechtstreeks van het land. Deze drank zit boordevol antioxidanten, wat zorgt voor een beter immuunsysteem en minder kans op hart- en vaatziekten. Verschillende onderzoeken bevestigen dit.
Naast dat deze drank erg gezond is, vinden veel mensen het erg lekker. Het is ook in steeds meer winkels te koop, waardoor het in Nederland erg populair wordt.
Ja, er zit cafeïne in groene thee. Volgens het voedingscentrum is dit gemiddeld zo’n 20 milligram per theeglas. In zwart thee zit zo’n 30 milligram cafeïne per glas. In witte thee zit het minst cafeïne. Een theeglas witte thee bevat 17 milligram cafeïne.
Uit meerdere onderzoeken is gebleken dat groene thee kan helpen bij het afvallen. Groene thee in combinatie met het stofje ‘resveratrol’, wat je onder meer vindt in blauwe druiven, zorgt voor een toename van de vetverbranding. In combinatie met een gezonde levensstijl, gezond eten, genoeg sporten en genoeg slapen kan dit zorgen dat je sneller gewicht verliest. Volgens onderzoek van de vakgroep Humane Biologie van Maastricht UMC+ bevordert groene thee het energieverbruik waardoor je sneller afvalt.
De professoren vertellen dat het geen wondermiddel is. Door enkele groene thee te drinken val je niet af. ‘’Groene thee heeft een positief effect op je energieverbruik en op de vetverbranding in combinatie met resveratrol”, aldus het onderzoeksteam van het Maastricht UMC+.
Groene thee en matcha worden gemaakt van dezelfde bladeren. Bij groene thee worden de bladeren gedroogd of gestoomd, bij matcha thee worden de bladeren vermalen tot poeder. Groene thee wordt geoogst als de plant volgroeid is. De plant moet minimaal 4 jaar oud zijn. De oogst begint in april of mei. Matcha thee kan maar twee dagen per jaar geoogst worden, daardoor is het een stuk duurder.
Verschillende onderzoeken wijzen uit dat het drinken van deze thee huidontstekingen en huidveroudering tegengaat. Dit lees je op de website van National Library of Medicine. De Nederlandse website gezonheidsnet.nl bevestigt dit, ook uit eigen onderzoek. Groene thee is rijk aan antioxidanten. Het antioxidant ‘polyfenol’ zorgt volgens deze twee onderzoek voor huidverzorging en mondverzorging.
Op een lege maag kan het drinken van deze thee zorgen voor darmklachten. Daarnaast kan het de werking van bepaalde medicijnen beïnvloeden. Dit kun je navragen bij je apotheker of arts. Er zijn ook personen die last krijgen van misselijkheid en hoofdpijn.
Nee, we raden het af om tijdens je zwangerschap deze thee of matcha thee te drinken. De Nederlandse beroepsvereniging voor verloskundigen KNOV, bevestigt aan de website gezondheid.be, dat uit onderzoek is gebleken dat de stofje ‘polyfenol’ een vernauwende werking heeft op de Ductus Botelli , het extra bloedvat van een ongeboren baby.
Om groene thee te maken heb je het volgende nodig:
Theeliefhebbers voegen ook melk, zoetstof of citroensap toe.
Pak een theepot en vul deze met water. Laat het water koken. Wacht 2 minuten tot het water afgekoeld is tot 80 graden. Schenk het water in een theekop en laat de groene thee 2 tot 3 minuten intrekken. Daarna kun je suiker, citroen of melk toevoegen wanneer je dit wil.
Teaguarian bevestigt op hun website dat er meer dan 2.000 verschillende soorten groene thee zijn.
In Nederland zijn de volgende soorten het meest populair:
Groene en zwarte thee komen beide van dezelfde plant. Het gaat om de officiële ‘Camellia Sinensis’ plant. Zowel groene als zwarte thee wordt geplukt. Zwarte thee wordt geoxideerd. Hierdoor worden de bladeren zwart. Groene thee wordt enkel gedroogd, het wordt niet geoxideerd. Doordat de groene variant amper bewerkt wordt, zit het vol met antioxidanten.
Waar kan ik groene thee kopen?
Deze theesoort kan je makkelijk online kopen. Daarnaast kun je het kopen in speciale theezaken.
Hoe bewaar ik groene thee?
Het is belangrijk dat je deze theesoort bewaart in een afgesloten verpakking. Daarnaast kun je de verpakking het best in een donkere ruimte leggen. Leg groene thee niet in de koelkast.
Is jasmijn thee groene thee?
In de meeste gevallen is jasmijn thee gemaakt van groene thee. Het kan ook gemaakt worden van witte thee of zwarte thee, echter komt dit weinig voor.
Hoe lang groene thee laten intrekken?
Voor de ultieme smaak kun je groene thee het best 2 tot 3 minuten laten intrekken. Het water moet dan 80 graden zijn.
Hoeveel kopjes groene thee mag je per dag drinken?
We raden je aan om maximaal 3 kopjes groene thee per dag te drinken.
Kan ik groene thee koud drinken?
Ja, je kan groene thee koud drinken. Je kan de thee eerst koken en daarna laten afkoelen.
Kan ik groene thee meerdere keren gebruiken?
Ja, deze theesoort kun je 2 tot 3 keer gebruiken. De smaak wordt minder intens naarmate je de thee vaker gebruikt.
Welke thee verkopen jullie nog meer?
Bij Blooss verkopen we meer dan 80 verschillende soorten thee. Populaire theesoorten zijn rooibos en kruidenthee.
Hoe bewaar ik groene thee?
Het is belangrijk dat je deze theesoort bewaart in een afgesloten verpakking. Daarnaast kun je de verpakking het best in een donkere ruimte leggen. Leg groene thee niet in de koelkast.
Bekijk meer
Bekijk minder
Informatie
Populaire pagina's
Klantenservice
Copyright 2024 – Blooss
Ontwikkeld met ♡ door Rollema Media
Met ruim 80 soorten thee zit er altijd een smaak bij die bij jouw past.
Van licht en fruitig, tot robuust en stevig. Wij hebben het voor iedere liefhebber.
Koffie branden is een kunst. En dit delen we graag met je. Bezoek onze branderij.
